Si eres principiante, recomendamos empezar con clases de Hatha Vinyasa, Vinyasa o Yin Yoga, ya que permiten aprender las bases del yoga de forma accesible y consciente.

Recomendamos traer tu propia esterilla de yoga por comodidad e higiene. Si todavía no tienes, puedes utilizar una de préstamo del estudio trayendo una toalla para colocar encima.

Nuestro estudio está ubicado en Calle José Benlliure 87, 46011 Valencia, en una zona bien comunicada y de fácil acceso. Puedes llegar cómodamente en:

• Metro: Estación Maritim Serrería

• Tranvía: Estación Mediterrani

• Autobús EMT: 19, 31, 32, 92

Practicar yoga en Valencia nunca fue tan fácil.

No. Una de las ideas más comunes es pensar que necesitas ser flexible para empezar yoga, cuando realmente la flexibilidad se desarrolla con la práctica.

En nuestras clases de yoga adaptamos las posturas al nivel de cada persona para que puedas avanzar a tu ritmo, mejorando movilidad, fuerza, equilibrio y bienestar físico y mental desde el primer día.